
电饭煲三文鱼炊饭HowToCook
这是一道融合日式炊饭做法的家常料理,米饭吸饱牛油和三文鱼的香气,口感浓郁鲜香。三文鱼提供优质蛋白和不饱和脂肪酸,搭配菌菇更添膳食纤维。操作极其简单,只需用电饭煲一键完成,从备料到出锅大约 45 分钟,非常适合新手尝试。
菜谱信息
45MIN
准备时长 / Time
889KCAL
热量能耗 / Calories
一般 / Medium
3ITEMS
使用工具 / Tools
营养估算 / Nutrition
暂无营养数据:这道菜还没有可估算的蛋白/脂肪/碳水明细(缺数据不等于 0)。
以上为按配料估算的参考值,不构成膳食或医疗建议。
采购清单采购模式
米
50g/人
三文鱼
300g/人
有盐牛油
1汤匙/人
水
适量
粟米
适量
金菇
适量
冬菇
适量
选用工具
电饭煲菜刀砧板
份数调整
1
✦
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制作步骤
注意事项
• 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
• 建议根据个人口味在出锅前加入少量黑胡椒或葱花提味。
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