荞头炒猪耳朵的家常做法,用料:猪耳朵、荞头、蒜末、小米辣。
准备时长 / Time
热量能耗 / Calories
简单 / Easy
使用工具 / Tools
暂无营养数据:这道菜还没有可估算的蛋白/脂肪/碳水明细(缺数据不等于 0)。
以上为按配料估算的参考值,不构成膳食或医疗建议。
想调整口味或做法?
结合当前菜谱回答,建议可一键加入对应步骤
猪耳朵冷水下锅焯烫后捞出洗净。
猪耳朵放入姜片,香叶和八角,生抽。
加入适量清水,电饭锅煮饭模式把猪耳朵卤熟。
蒜头拍扁剁碎。
小米辣洗净切细备用。
荞头洗净改刀切段。
卤好的猪耳朵切小块。
锅中热油放入蒜末和小米辣炒出香味。
放入猪耳朵,大火快速翻炒。
放入荞头梗。
翻炒均匀。
适量蚝油调味。
放入荞头叶子。
大火快速翻炒均匀即可。
成品。
还没有人评论,做过这道菜的人可以说两句。
这道菜的做法、用量或步骤有问题?告诉运营者,会逐条看