
猪肉烩酸菜HowToCook
猪肉烩酸菜是一道北方家常炖菜,酸香浓郁,五花肉软烂,排骨入味。主要提供蛋白质,酸菜也带来乳酸菌等有益成分。
菜谱信息
180MIN
准备时长 / Time
1817KCAL
热量能耗 / Calories
复杂 / Hard
6ITEMS
使用工具 / Tools
营养估算 / Nutrition
暂无营养数据:这道菜还没有可估算的蛋白/脂肪/碳水明细(缺数据不等于 0)。
以上为按配料估算的参考值,不构成膳食或医疗建议。
采购清单采购模式
猪五花肉或猪肉排骨
1500g
东北酸菜
1000g
大葱
1根
姜
100g
蒜
4瓣
盐
10g
生抽酱油
15g
五香粉
10g
料酒
20ml
大料
2颗
选用工具
煮锅炒锅菜刀砧板铲子筷子
份数调整
4
✦
想调整口味或做法?
AI 主厨结合当前菜谱回答,建议可一键加入对应步骤
制作步骤
1食材切配5min
大葱切段;生姜50克切段,50克切末;大蒜切末,备用。
产出: 切好的葱姜蒜
💡 姜分为段和末两种用途
2处理酸菜10min
全部酸菜切丝,用水冲洗 2 ~ 3 遍备用。
产出: 酸菜丝
💡 冲洗次数取决于口味:喜欢酸冲2遍,怕酸冲3-4遍,不能不冲。
3肉类焯水10min
排骨和五花肉入锅,倒入冷水淹没。放入全部葱段,50克生姜段和料酒20毫升。大火煮开后,等待5分钟。关火,将排骨和五花肉捞出,冷水冲洗掉浮沫,备用。
产出: 焯水后的肉
💡 冷水入锅更有利于去除血水
4改刀切肉5min
煮好的五花肉切片或者切块,备用。
产出: 切好的五花肉
💡 切片厚度要均匀
5准备炒锅2min
将之前的锅洗干净,并且擦干。
💡 一定要擦干,否则加入油会崩溅
6煸炒增香5min
锅中加入油,开中火,放入姜蒜末爆香,放入五花肉和排骨。将五花肉和排骨煎至金黄,倒入10克五香粉和15克生抽酱油,用铲子翻动 1 ~ 2 分钟。
💡 将五花肉油脂煎出后口感更香
7翻炒酸菜3min
将冲洗好的酸菜丝加入锅中,翻炒 3 分钟。
💡 酸菜炒过后会更入味
8加入汤水5min
倒入纯净水至刚好没过食材,加入2颗大料,转大火,直到锅中水沸腾。转中火,盖锅盖焖煮。
💡 水量要一次加足
9耐心慢炖105min
等待 1.5 ~ 2 小时,直至五花肉软烂。
产出: 炖好的猪肉酸菜
💡 可以用筷子轻松扎穿来判断软烂程度
10大火收汁10min
掀开锅盖,开大火收汤,翻动锅中食材直至锅中剩余水分只覆盖锅底,转小火,准备调味。
💡 收汤时注意不要糊锅,可以适当翻动
11最后调味1min
加入食用盐 10 克,搅拌均匀。
💡 盐可以一点一点加,边加边尝味道
12出锅1min
关火,出锅。
产出: 猪肉烩酸菜成品
💡 盛出后即可享用
注意事项
• 大火收汤时,注意不要糊锅,可以适当翻动来检查水位。
• 调味的技巧,最后加盐时,可以一点一点加入,搅拌后品尝味道,直到可以接受的口味。
• 本菜品有酸菜的特殊风味。
评论
还没有人评论,做过这道菜的人可以说两句。
我的笔记我的
这道菜的做法、用量或步骤有问题?告诉运营者,会逐条看
