
乡村啤酒鸭HowToCook
鸭肉与啤酒同炖,汤汁浓郁,肉质鲜香软烂,还带有一股淡淡的啤酒清香,是一道风味独特的家常菜。鸭肉本身滋补,富含蛋白质、B 族维生素和多种矿物质,搭配啤酒炖煮后更易入味。
菜谱信息
60MIN
准备时长 / Time
1324KCAL
热量能耗 / Calories
复杂 / Hard
4ITEMS
使用工具 / Tools
营养估算 / Nutrition
暂无营养数据:这道菜还没有可估算的蛋白/脂肪/碳水明细(缺数据不等于 0)。
以上为按配料估算的参考值,不构成膳食或医疗建议。
采购清单采购模式
鸭肉
1kg(半只)
啤酒
1000ml
青椒
2条
红椒
1条
大蒜
4颗
生姜
5厘米长
小米椒
3颗
蒜苗
2根
大葱
2根
草果
2颗
桂皮
4厘米1片
八角
3颗
香叶
3片
干辣椒
6条
花生油
60ml
花椒
30颗
料酒
20ml
盐
3g
生抽
10ml
老抽
5ml
选用工具
32厘米以上炒锅菜刀砧板漏勺
份数调整
1
✦
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制作步骤
1鸭肉焯水10min
鸭肉清洗一遍放入锅中,加清水没过鸭肉,加入20ml料酒、1根大葱、2厘米拍散的生姜,开火烧滚并捞出浮沫。
产出: 初步去腥的鸭肉
💡 焯水可以有效去除鸭肉的血水和腥味
2清洗鸭肉2min
将捞出的鸭肉用清水冲洗干净,沥干水分备用。
产出: 洁净的待炒鸭肉
💡 洗净浮沫能让汤汁更清爽
3热油爆香1min
锅清洗干净烧热,加入60ml花生油,待油温升至60度时,加入一把花椒爆香。
产出: 花椒油
💡 注意油温不要过高,避免花椒炸糊
4翻炒鸭肉与香料4min
下鸭肉翻炒。第2分钟时加入草果、桂皮、八角、香叶、干辣椒等所有香料;第3分钟时加入生姜、大蒜、小米辣等料头。总计翻炒4分钟。
产出: 炒香的鸭肉
💡 分批次加入香料和料头可以更好地激发层次感
5加入啤酒炖煮10min
倒入1000ml啤酒,大火烧开后转中火炖煮。第10分钟加入盐3g、生抽10ml、老抽5ml调味上色。
产出: 炖煮中的鸭肉
💡 啤酒能软化肉质并去腥增香
6加入辅料10min
炖煮至20分钟时,加入青椒段和红椒段继续炖煮。
💡 辣椒段不需要煮太久,保持一定脆度更好
7收汁出锅1min
第29分钟加入蒜苗段和大葱段,翻炒1分钟,待汤汁浓郁后即可出锅。
产出: 乡村啤酒鸭
💡 最后加入青蒜和大葱能增加新鲜的香气
注意事项
• 操作时,需要注意观察沸腾的水位线,如发现低于 2/3 的食材应加热水或者加啤酒。
• 不吃辣的可以不用放小米辣和干辣椒。
• 草果一定要拍散去籽,否则味道会发苦。
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