
油酥HowToCook
这是一道中式面点配料,常用于烙饼,能让成品层次分明、外酥里软。主要提供碳水化合物和脂肪,为身体补充能量。做法十分简单,新手友好,预计只需 3 分钟就能调好。
菜谱信息
3MIN
准备时长 / Time
111KCAL
热量能耗 / Calories
一般 / Medium
3ITEMS
使用工具 / Tools
营养估算 / Nutrition
暂无营养数据:这道菜还没有可估算的蛋白/脂肪/碳水明细(缺数据不等于 0)。
以上为按配料估算的参考值,不构成膳食或医疗建议。
采购清单采购模式
面粉
约7.7g (按1张饼计)
油
10ml (按1张饼计)
盐
0.5g (按1张饼计)
选用工具
小碗筷子锅(加热油)
份数调整
1
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